家で体操 このマットが便利 小学校受験:体操・ダンス Twitter Facebook はてブ Pocket LINE 2020.04.17 家でイスに座ってパソコンをたたいていると、肩や腰がだるくなってきます。 でっ、これを広げて、体を伸ばしたりしています。 娘もこれで、でんぐり返し、倒立、ストレッチ・・・色々と運動しています。 3つ折りタイプなので、子どもでも簡単にたためるのです。 寝るのにも気持ちよかったりします。 ずいぶん前に購入したものですが、コロナで運動不足の今、家族みんなで活用し、大活躍。 とっても便利で、高いものではないので、ご紹介まで。